发布时间：2026-06-10 05:29:01 栏目：篮球新闻 阅读：24 次
6月10日讯 今天，马刺球星文班亚马在球队训练结束后接受了采访。
记者：“你长期以来一直在训练你的本体感觉，也就是你在空间中对自身位置的感知。显然你的体型是你的巨大优势，但你能做到一些事情，比如在空中把球拦截下来然后扣篮，这是我们很少看到其他球员能做到的。你是如何多年积累出这种能力的？在面对强硬的防守时，这对你有多大帮助？如果你要教一个年轻球员，关键是什么？”
文班亚马：“关键就是，不要总是依赖你的优势，尤其是在成长阶段。很久以前我收到过一条建议，基本上是说，当你还是个孩子的时候，你不是在为当下而训练，但现在，我自己是在为当下而训练，我甚至不在乎下赛季——我们现在必须赢下第四场。”
“但当你10岁、13岁、16岁的时候，你是在为未来而训练，你在努力拓展你的技能范围。所以长话短说——去练你的弱点，而不是你的强项。”
坦桑超 06-12 23:30
芬女超 06-12 23:30
芬甲 06-12 23:30
芬甲 06-12 23:30
芬乙 06-12 23:30
芬乙 06-12 23:30
芬乙 06-12 23:30
芬乙 06-12 23:30
捷丙 06-12 23:30
立陶甲 06-12 23:30
卢森甲 06-13 00:00
挪乙 06-13 00:00
芬女超 06-13 00:00
拉脱超 06-13 00:00
芬乙 06-13 00:00
捷丙 06-13 00:00
白俄超 06-13 00:00
爱沙女甲冠 06-13 00:00
立陶乙 06-13 00:00
立陶乙 06-13 00:00
球会友谊 06-14 00:00
芬超 06-14 00:00
芬超 06-14 00:00
爱沙甲 06-14 00:00
格鲁乙 06-14 00:00
以篮超 06-15 00:00
格鲁甲 06-15 00:00
冰岛乙 06-15 00:00
冰岛乙 06-15 00:00
冰岛乙 06-15 00:00
